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"Abbi buona cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui dovrai vivere"  (Jim Rohn)

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Corso MARZO 2025

In collaborazione con l'Assessorato allo Sport del Comune di Calliano (TN) abbiamo deciso nuovamente di offrire un servizio concreto alla comunità femminile di Calliano. Come per i corsi predecenti, si tratta di un percorso che punta a dare alle ragazze la consapevolezza che in una situazione reale di pericolo, potrebbe esserci una soluzione diversa dalla "resa"...

Iscrizione per le residenti nel comune di Calliano:              GRATUITO
Iscrizione per le NON residenti nel comune di Calliano:    60,00 €

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Corso MARZO 2025

Corso MARZO 2025

Corsi Precedenti
Corso FEBBRAIO 2024Corso OTTOBRE 2024
Altri corsi
Piano Giovani Alta Vallagarina Besenello (TN) Ottobre 2024Corso AVANZATO di Autodifesa Femminile Calliano (TN), Novembre 2024
Lezioni private di Autodifesa

Possibilità di lezioni private individuali o di gruppo a vari livelli.

 

Oltre alle  tecniche specifiche di difesa e di attacco, quali:

  • Tecniche di svincolamento
  • Tecniche di pugno e di calcio
  • Tecniche di combattimento corpo a corpo

 

verranno esaminati i seguenti temi:

  • Significato del concetto "Difesa Personale"
  • Valutazione ambientale
  • Aspetti legali
  • Aspetto psicologico - emotivo in situazione di pericolo
  • Cenni di anatomia, fisiologia, traumatologia

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"Abbi buona cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui dovrai vivere"  (Jim Rohn)