"Abbi buona cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui dovrai vivere" (Jim Rohn)
Corso Ginnastica Posturale® Metodo Scientifico
Sede
Il corso si svolge presso la palestra della Scuola Primaria "De Valentini" Via Alcide De Gasperi, 4 - 38060 Calliano (TN)
Data e orari
5 Ottobre 2026 - 31 Maggio 2027
Lunedì 19:00 - 20:00
Mercoledì 19:00 - 20:00
Certificato medico
Non sarà possibile partecipare alle lezioni, comprese quelle di prova, in assenza del certificato.
La partecipazione alle lezioni viene confermata solo al ricevimento del certificato medico
per l'attività sportiva non agonistica.
Partecipazione alle lezioni
L'iscrizione al corso potrà essere fatta per 1 o 2 lezioni a settimana.
Si chiede agli iscritti di indicare i giorni di partecipazione
in modo da fissare il numero massimo di iscritti a lezione
per garantire a tutti la propria postazione di allenamento.
Abbigliamento e accessori
Si chiede cortesemente ai partecipanti di presentarsi in palestra con scarpe pulite,
da indossare e utilizzare esclusivamente in palestra.
E' consigliato l'uso di un tappetino proprio e di un telo per gli esercizi a terra.
Sarà a disposizione un dispenser per erogazione, con soluzione idro-alcolica,
autorizzata dal Ministero della Salute, per l’igiene delle mani.
Si garantisce che:
- Gli attrezzi utilizzati saranno puliti e disinfettati scrupolosamente al termine di ogni lezione;
- Saranno attuate tutte le attenzioni generali per la tutela della salute comune.
Recupero lezioni
In caso di mancata partecipazione, le lezioni non potranno essere recuperate.
Prezzi e pagamenti
Per la nuova stagione i prezzi sono indicati nella tabella sottostante. Si chiede cortesemente ai partecipanti il saldo della quota mensile entro la prima settimana del mese. Il pagamento è accettato in contanti, con carte digitali o tramite bonifico bancario alle coordinate indicate sul modulo di iscrizione.
Abbonamento M1 40,00 €/mese
Mensile 1 g/settimana
Abbonamento M2 60,00 €/mese
Mensile 2 gg/settimana
Lezione Singola - LS 10,00 €
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Prenditi cura del tuo corpo e del tuo benessere!
Iscriviti al corso di ginnastica posturale, pensato per migliorare la postura, favorire una maggiore mobilità e aiutarti a ritrovare equilibrio e consapevolezza del movimento.
Un’occasione per dedicare un po’ di tempo a te stesso, prevenire tensioni e rigidità e mantenere il corpo attivo in modo dolce e graduale.
Non aspettare: iscriviti al corso e inizia a prenderti cura della tua postura e del tuo benessere!